Diät von Megan Fox: Schauspielerin hält sich konsequent daran

Für ihren makellosen Körper tut die 38-jährige Megan Fox einiges. Sie gibt offen zu, dass sie an einigen Stellen etwas nachgeholfen hat, darunter an den Brüsten und an der Nase. Sie hat sich ihre Top-Figur auch zum großen Teil allein erarbeitet, wie sie in einem Gespräch mit Glamour UK verriet. Sie schwört auf eine superstrenge Diät, bei der sie komplett auf Alkohol verzichtet. Sie ist immer völlig nüchtern und trinkt nicht einmal ein Glas Wein. Der Star aus Transformers trinkt keinen Kaffee und raucht nicht. Die Schauspielerin erklärt, dass sie von ihrer Diät nie abweicht und immer superstreng ist.

Immer diszipliniert mit dem Essverhalten

Megan Fox verrät, dass sie bereits ihr ganzes Leben lang mit ihrem Essverhalten sehr diszipliniert war. Das betrifft besonders die Zeit nach der Geburt ihrer drei Kinder. Über ihren strengen Diätplan plauderte auch ein Insider im Gespräch mit E! News. Er berichtet, dass sie bei jeder Mahlzeit auf gesundes Fett, Ballaststoffe und Eiweiß achtet. Sie lebt einen zuckerarmen Lebensstil. Zu den Lieblingslebensmitteln der Schauspielerin gehört Lachs. Mindestens einmal am Tag isst sie den Fisch, der für seinen hohen Gehalt an Omega-3-Fettsäuren bekannt ist. Wie der Insider verrät, stehen auch Gurkensalat, Edamame, Lachs-Sashimi und Miso-Suppe regelmäßig auf dem Speiseplan des Stars. Unterstützt wird die strenge Diät noch von einem strikten Trainingsplan. Megan Fox absolviert zweimal wöchentlich hartes Training, das aus Zirkeltraining und Ausdauersport besteht.

Aufreizende Aufnahmen des Stars

Megan Fox jagt mit ihrem Training nicht nur ihren eigenen Puls in die Höhe, sondern sorgt mit ihren aufreizenden Aufnahmen in ihren Filmen auch bei ihren Fans für einen erhöhten Pulsschlag. Ein Beweis dafür ist der neue Film Subservience. In diesem Sci-Fi-Thriller freuen sich einige Zuschauer über pikante Sexszenen der Darstellerin zusammen mit ihrem Filmpartner, dem 34-jährigen Michele Morrone. Ihren durchtrainierten Körper zeigt die Schauspielerin auch in heißer Unterwäsche.

Quellen: Glamour UK, E! News, Promiflash